小米运动健康 v3.28.1

小米运动健康是一款炒鸡好用的运动数据记录日记app，它可搭配小米手环一起使用，它可以为用户统计你的健康数据，对进行各项日常运动状态进行记录，通过手机传感器来记录用户的运动量、每日步数、睡眠，然后来检测用户的健康状况等。

小米运动健康功能介绍

【十余种专业运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。
【多场景全天候健康管理】
心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。
【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，
【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】
APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

小米运动健康软件优势

1、为初学者提供简单的入门课程，科学健身，合理健身。
2、运动数据的同步记录，汇总所有的运动里程，计算运动消耗。
3、身体指标得到有效监控，随时关注自身身体状况。
4、各类运动资料的分类记录，要知道哪一项就按哪一项。
5、丰富的在线活动，精选运动干货，让你的运动之路更加充实。

小米运动健康鼾声记录在哪？

点击睡眠选项
在健康内点击睡眠的选项。

点击去开启
选择下方的去开启选项。

点击继续
选择下方的继续选项。
点击确认开启
选择下方的确认开启选项即可。

小米运动健康怎么改步数

1、小米健康中点击运动
进入小米健康，点击进入运动。

2、点三个点，选全部记录
点击右上角三个点，选择全部记录。

3、选择日期纠错
选择要修改的记录日期，点击右上角三个点，选择纠错。

4、进入步数，点击修改
点击进入步数，滑动下方指针到想要修改的步数，点击确认即可。

小米运动健康更新日志

v3.28.1版本
1、提升体验，修复部分问题。